2024年08月27日
两泪汪汪我是怎么了
我是怎么了？每当我想起那段时间，眼眶就开始发热，两泪汪汪地掉下来。我记得那时的自己，是一个充满希望和梦想的人，但现实却让我失望透顶。
回想起来，那是一个充满变数的时期，我刚刚踏入职场，一心想要证明自己的能力。然而，不知何时起，每天都在挣扎、焦虑中度过。我曾经那么自信，现在却觉得自己像是迷路的小孩子，无论走到哪里，都找不到方向。
我的朋友们总是鼓励我，要相信自己的能力，说只要努力，就一定能够成功。但是我知道，这不是一件简单的事。每当晚上躺在床上，看着天花板，我就会忍不住两泪汪汪地哭泣，因为我不知道如何突破这个困境。
有一次，我去了心理咨询师那里，希望能找到一些解决问题的方法。那位老医生耐心地听着我的故事，然后告诉我说：“生活有时候就是这样，它会让你感到无助和孤独，但这并不意味着你无法改变。”他建议我尝试一些放松技巧，比如冥想和深呼吸，以减轻压力。
经过一段时间的练习，我发现真的有效了。当遇到烦恼的时候，我会先闭上眼睛，深呼吸几下，然后把注意力集中在呼吸上。这帮助我暂时忘掉了那些让人沮丧的事情，让内心变得更加平静。
现在，当提起过去那个频繁流泪的自己，我虽然依然会感受到些许哀伤，但更多的是对自己的理解和宽容。我认识到了，每个人都会经历困难，而关键是要学会从这些经历中学习，从而成长为更强大的人。所以，即使现在还会有两泪汪汪的时候，也不会再像以前那样完全被它们所占据。我学会了面对、接受，并且用微笑去迎接新的一天。