2024年10月30日
心跳不听话我的脉搏在骗我
我发现我的心跳不听话，好像有时候它会突然加速，就像在说：“起来，让我们做些什么吧！”然后，又可能变得平静无比，仿佛在低语：“别担心，现在就休息。”有时，我甚至觉得它是在跟我开玩笑，一下子快得像跑马拉松，一下子慢得像是沉睡。
每当我感到焦虑或是兴奋的时候，它就会变成一位不可预知的指挥者。医生告诉我，这就是压力反应，但对于一个寻常人来说，这种感觉总让人有些难以适应。我开始意识到，每次心跳不听话时，都是我内心的声音在提醒自己：生活充满了变化，不要被过多规划束缚。
记得有一次，我参加了一场音乐节，那里的气氛让我完全放松了下来。随着节奏的起伏，我的心跳也跟着起舞，我们一起摇摆、呼吸和欢笑。那一刻，我明白了，它并不是一个坏伙伴，只是需要一些时间去了解它的语言。
现在，当我感受到那熟悉的鼓动时，我尝试去倾听它。我知道，当我的脉搏加速而又缓慢地恢复时，是因为某个深藏的问题正在寻找出口，或许是一段未写完的情诗，或是一个即将展开的事业计划。所以，我学会了耐心地等待，给予它们空间去表达，而不是用药物或其他手段来压制它们。
这份过程中，有点类似于与一个不断变化的人进行对话。你必须学会理解他们的心情，以及他们想要表达的一切。这就是为什么人们说，“身体总是最好的导师”，因为你的身体——包括那个不太愿意乖巧的脉搏——都是你内在世界的一部分。当你真正地聆听它们，你会发现隐藏在其中的智慧和力量。
